DRAY BOSMA

C'est juste un blog.

Vandaag mijn achttiende run gedaan sinds 19 maart 2011. Voor het eerst vijf kilometer achter elkaar gerend. Ik ben best wel trots op mijzelf, al blog ik het zelf! De training was oorspronkelijk vijfentwintig minuten hardlopen en dit komt aardig in de buurt van de vijf kilometer. Dus vooraf heb ik even via afstandmeten.nl uitgestippeld …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Omdat op de doordeweekse dagen, ook op mijn vrije dagen, mijn wekker mobieltje sowieso op tijd afgaat, stond ik vanmorgen op mijn vrije dag al om kwart over zeven buiten de deur. Eindelijk was het dan zover: Twintig minuten achtereen hardlopen. Twintig minuten is (voor mij) ongeveer vier kilometer. Na veertien keer in vier-en-een-halve week te …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Vandaag ging het hardlopen veel beter dan afgelopen maandagavond (thankgod)! Ik had me voor vandaag al voorgenomen om te focussen op het rennen zelf en me niet bezighouden met bijzaken als kleding of iPhone. En het ging heerlijk! Tegen de tijd dat ik thuis aankwam en mocht stoppen, had ik het (overigens belachelijke) idee dat …

Verder lezen

Beoordeel dit: