“Beste André, Allereerst willen we je bedanken voor je inschrijving en je voornemen om mee te doen aan de Almere City Run. Deze lustrum editie belooft ook weer bijzonder te worden en dat komt mede door jouw enthousiasme! Jij hebt je ingeschreven voor de 14KM. Op de website vind je meer informatie over het parcours …
Rechtsaf Spoorbaanpad – Linksaf Schipbeekpad – Rechtsaf Humberpad – Rechtsaf Vrijheidsbrug – Linksaf Vrijheidspad – Rechtdoor langs de vaart – Rechtsaf Triatlonpad – Linksaf Vaartsluisweg – Over de Vaartsluis – Rechtdoor Wilgenpad – Rechtaf Wilgenbrug – Linksaf Oostvaardersdijk – Linksaf Da Vincipad – Linksaf Galjootdreef – Rechtsaf Naamloos pad langs Boegdreef – Linksaf Noorderledeweg – …
Vanmorgen heb ik weer een rondje om de Noorderplassen gelopen. De afstand hiervan is zo’n 15,5 kilometer en ik heb deze afstand in 1:19 uur gelopen. Er stond een stevige zuidwesten wind, maar gelukkig was het niet al te koud/fris, dus al met al heb ik gewoon lekker gelopen. Na mijn run kreeg ik via …
Even voor de middag ben ik weer even gaan hardlopen. Aangezien er een stevige zuidenwind stond besloot ik mijn route c.q. parcours aan te passen door eerst richting het zuiden te hardlopen, zodat ik op de terugweg windje mee had. Dus ik liep vandaag een totaal ander parcours in Almere met ook veel natuur, maar …
Allereerst de beste wensen voor het nieuwe jaar! Ik hoop dat het voor iedereen een jaar wordt waar we dankbaar voor mogen zijn. Ik heb dit jaar -net als alle voorgaande jaren- géén goede voornemens voor het nieuwe jaar, maar ik ben het jaar wel begonnen met een doelstelling. Deze is dat ik dit jaar, …
DRAY BOSMA 