Run 2020.1

Vandaag heb ik bij thuiskomst, vanuit het werk, meteen mijn hardloopschoenen aangetrokken en de deur achter me dicht getrokken om vervolgens een aantal kilometers te gaan hardlopen.
Doordat ik sinds een paar weken last heb van een pijnlijke knie, zag ik een beetje tegenop deze run. Hoewel het niet echt soepeltjes ging (zeurderige scheenbenen), heb ik toch ruim 8 kilometer gelopen. Excuses om niet te hardlopen, hoef ik dus niet te verzinnen, maar dat zou wel een heel slecht begin van het nieuwe jaar zijn.

Start: 17:21 uur.
Afstand: 08,25 kilometer.
Tijd: 0:43:32 uur.
Tempo: 05:17 per kilometer.
Calorieën: 925 cal.

U mag reageren. Reactie annuleren

Vul je reactie hier in ...

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

E-mail (vereist) (Adres wordt niet getoond)

Naam (vereist)

Website

Je reageert onder je WordPress.com account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Google account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Twitter account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Facebook account. ( Log uit / Bijwerken )

Annuleren

Verbinden met %s

DRAY BOSMA

BE HAPPY.

Run 2020.1

U mag reageren. Reactie annuleren

Beoordeel dit:

Dit delen:

Vind ik leuk:

Gerelateerd

U mag reageren. Reactie annuleren