DRAY BOSMA

"Hardlopen is het antwoord."

Begin dit jaar, eind maart, toen ik me net had ingeschreven voor de Dam tot Damloop van dit jaar, schreef ik hoopvol en een beetje sarcastisch op social media: ‘Laten we hopen dat er in september 2020 geen runs (of evenementen) meer gecanceld worden.’ De Halve van Den Helder wat toen net een week daarvoor …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Memo aan mijzelf: draag een onderbroek tijdens het hardlopen! Misschien is het een gênant onderwerp voor de hardlopers, of gewoon gênant in het algemeen. Het wel of niet dragen van onderbroeken. Voorheen stapte ik met mijn blote kont in mijn hardloopbroeken, maar ondanks de binnenbroek of andere afwerkingen, vind ik het toch fijner dat ik …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Hemelvaartsdag. Zomaar een dagje vrij op een doordeweekse dag. Nu is dit niet zo een verrassing, want deze christelijke dag valt altijd op een donderdag. De vrijdag erna wordt bij sommige werkgevers als een collectieve verlofdag besteed, maar ik werk bij een dienstverlenend bedrijf, dus zijn wij de vrijdag daaropvolgend open. Het is maar goed …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Gisterochtend, even na negenen, ben ik na een rustperiode voorzichtig gaan hardlopen. Ik zag er een beetje tegenop, in de zin van dat het allemaal wel eens tegen kon vallen. Ik had al rekening gehouden met eventuele momenten waarbij ik even in walking-mode  verder moest lopen, maar het viel me allemaal mee. De eerste honderden …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Ajax organiseert vandaag een nieuw hardloopevenement. De eerste editie van de Ajax Foundation Run wordt vandaag gehouden. Alle opbrengsten van dit evenement komen volledig ten goede aan de projecten van de Ajax Foundation. Naast de afstanden 5 en 10 kilometer wordt er een speciale KidsRun van 1,5 km en een Business- VriendenRun georganiseerd. Ook voor …

Verder lezen

Beoordeel dit:

In een week heb ik twee runs die hoog op mijn hardlooplijstje stonden kunnen afvinken. Het rondje Den Helder heb ik afgelopen woensdag gelopen en mijn run door de Oostvaardersplassen gisterochtend. Omdat ik niet meer dan 20 kilometer wil lopen (te blessuregevoelig) ben ik gisterochtend om negen uur met de trein naar het station Almere Oostvaarders …

Verder lezen

Beoordeel dit:

Gisteren ben ik voor een bezoek aan mijn moeder met de trein naar Den Helder gegaan. Aangezien ik op tijd in de meest noordelijke stad van Noord-Holland wilde zijn, mocht ik trein van 07:01 uur richting Amsterdam nemen. Eenmaal in onze hoofdstad aangekomen, mocht ik daar nog eens twintig minuten wachten op mijn aansluiting naar …

Verder lezen

Beoordeel dit: